Spotkanie z psychodietetyczką Teresą Majewską (Warszawskie Dni Seniora 2026)

„Wspólny talerz planetarny – międzypokoleniowa siła dla przyszłości”. Wydarzenie, które łączy edukację, ekologię, relacje międzypokoleniowe i działanie na rzecz przyszłości naszego wspólnego życia na Ziemi. W szczególności uwzględnia następujące aspekty:

1. Pokolenia razem przy stole – obraz wspólnoty, rozmowy, dzielenia się doświadczeniem, tradycją i nowymi pomysłami.
2. Dieta planetarna jako symbol odpowiedzialności – wybory żywieniowe, które mają znaczenie nie tylko dla nas, ale dla środowiska i przyszłych pokoleń.
3. Energia i wzmocnienie – nie chodzi tylko o jedzenie, ale też o wzajemne wsparcie, inspirację i motywację do dbania o siebie, innych i planetę.
4. Spojrzenie w przyszłość – edukacja, świadome decyzje i budowanie postaw, które przetrwają w kolejnych pokoleniach.
5. Kreatywność i wymiana doświadczeń – możliwość tworzenia nowych pomysłów na sezonowe dania, które łączą tradycję i nowoczesność.

Wydarzenie rozpocznie się wykładem wprowadzającym do diety planetarnej, pokazującym, jak zdrowe odżywianie wspiera środowisko, buduje zrównoważoną przyszłość i przeciwdziała kryzysowi klimatycznemu. W części warsztatowej „Wspólny talerz planetarny” uczestnicy w grupach międzypokoleniowych będą tworzyć inspiracje na sezonowe dania, czerpiąc zarówno z tradycji, jak i współczesnych perspektyw. Spotkanie zakończy się moderowaną dyskusją o tym, jak wspólny stół może stać się źródłem wzajemnego wzmocnienia, troski i inspiracji dla wszystkich pokoleń.

Zapisy: tel.: 22 811 18 57, e-mail: w98@multibiblioteka.waw.pl lub osobiście w Metrotece.

Dysponujemy pętlą indukcyjną. Osoby zainteresowane uczestnictwem w wydarzeniu przy pomocy tego urządzenia prosimy o wiadomość (najpóźniej na 7 dni przed wydarzeniem) na adres wydarzenia@multibiblioteka.waw.pl