„Aktywny senior – trening pamięci i koncentracji” w W60

26 marca 2025 r. w Wypożyczalni dla Dorosłych i Młodzieży nr 60 odbyły się kolejne w tym roku warsztaty z cyklu „Aktywny senior – trening pamięci i koncentracji”.

W ramach gimnastyki umysłu wykonaliśmy wspólnie ćwiczenia z zakresu funkcji językowych, pamięci i uwagi. Zadania miały charakter rozsypanki, rymowanki, zagadek, krzyżówki. Uczestnicy mieli również okazję poznać tajniki japońskiej poezji haiku. Mogli napisać własny krótki wiersz – zgodnie z zasadami haiku.

Urozmaiceniem i odprężeniem umysłu była zabawa manualna z wełną.

Ostatnia część spotkania minęła na wspólnej „Grze na czas” – grze w szybkie skojarzenia, wymagającej kreatywnego myślenia, koncentracji i refleksu.

Dziękujemy za udział w warsztatach i zapraszamy na kolejne w maju.