Energia i w dzień i w nocy – warsztaty w W29

Powiększ obraz

20.03.2019 w Wypożyczalni dla Dorosłych i Młodzieży nr 29 przy ul. Rembielińskiej 6a odbyły się warsztaty pt. „Energia i w dzień i w nocy”, które poprowadziła pani Monika Kurdej, psychodietetyczka, coach, trener.

W spotkaniu uczestniczyli uczniowie z 2 klasy XLVI Liceum Ogólnokształcącego z Oddziałami Dwujęzycznymi im. Stefana Czarnieckiego w Warszawie.

Podczas warsztatów porozmawialiśmy o tym, co zabiera nam energię i co ją nam dostarcza, o wypaleniu zawodowym, o tym jak ważna jest w życiu pasja, hobby. Młodzież wykonała wykres energii, dzięki któremu można dowiedzieć się, o jakich porach dnia mamy najwięcej a o jakich najmniej energii do działania.

Spotkanie zrealizowane zostało w ramach projektu „Alternatywa dla komputera, czyli rodzinne warsztaty kreatywne” z budżetu partycypacyjnego na rok 2019.